岩盤浴でリフレッシュ

今日は岩盤浴に行ってきましたー。


ここ数ヶ月の心身の疲れが一気に吹き飛びましたよ

私が時々訪れるここの岩盤浴は、

ラジウム洞、麦飯洞、香楽洞の３種類の岩盤浴が楽しめます。

ラジウム洞と麦飯洞は床が岩盤になっていて、寝そべるタイプのものですが、

香楽洞は座るタイプです。

座面と背面が岩盤になっています。

そして、もう１つ違う点は、スチームサウナになっているんです。

おまけに、日替わりでアロマの香りを漂わせているのですよ。

ちょっと素敵だと思いませんか？

今日の香りは『カモミール』

今の私の状態にぴったりの香りでしたー。


＜心への効果効能＞

怒り、不安、緊張、ヒステリー、イライラしている時、おだやかな気分に。
不眠症にも効果的です。


＜体への効果効能＞

精神疲労からくる消化器系のトラブルや、ストレスによる頭痛・歯通、生理痛などの
痛みを抑えたいときに。


＜肌への効果効能＞

にきびや肌荒れの炎症、かゆみをおさえる効果は抜群。
抗アレルギー作用もあります。


みなさんも、お気に入りの香りを見つけてみてくださいね。