お腹の張り、重さ、詰まり、緩み、気になっていませんか？

「毎朝決まった時間に排泄できない」「ガスが気になる」「すぐお腹を壊す」

どれも深刻なお悩み。

毎日ゴミをためない！腸を綺麗にしておくことは健康の要。

美容にも直結です。

過去２００人以上受講、対面講座では翌日までに頑固な便秘もスムーズにお便りが来たというご報告がたくさん届いていました。

腸の講座、今年も期間限定でご案内します（オンライン）

対面セミナーでは講義と出来立てランチをお召し上がりいただくスタイルでしたが、オンラインではレシピ、作り方を動画でお伝えするレッスンが付く形となりました。ご自身で腸を動かす１食が作れるようになります！　

講義も１回で忘れたり定着が薄くならぬよう、後から３日間フォロー動画でサポート！（早割特典）さらに理解と実践が深まります。

メルマガ読者限定特割は明日まで！　

食材から食べ方、外食の選工夫、バランス、ストレスには・・

全方位から取り組む黄金の食事法の体質改善・腸の巻。ぜひご活用ください！

頑固な便秘も改善・朝からスッキリ！生まれ変わる