無農薬のブルーベリー | 究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

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日々の食事に丁寧に向き合う事は、一番のセルフヒーリング。
心を満たす豊かな食べ方で、なりたい自分に近づく、人生のデザインができる、夢が実現…♪究極の安定感で、うまくいく
Natural Kitchen Laboratory マクロウタセ

毎年、お庭の無農薬ブルーベリーをプレゼントしてくださる生徒様。

ありがとうございます^^

 

ミントの香りもして爽やかな、可愛いフルーツ。

 

 

生でも、加熱しても美味しい。

 

フレッシュな贅沢さを味わった後、

私のお気に入りレシピ ブルーベリーマフィンを焼きました。

 

シンプルで作りやすく、小学生のファンもいる
(一人で作りました〜と写真が送られてきます!)

動物性不使用のマフィンです。

 

 

9月のコーヒー達人講座にむけドリップの特訓もまた、私もしないと^^

 

インドネシアの深煎りをやや軽めになるように淹れました

 

(自宅が世界一のカフェになる!コーヒー達人の道はこちら
https://daidokorokakumei.com/?page_id=643

 

 

我が家のおやつ、ティータイムが一番ホッとします。

 

 

子供も昨日から高校が始まりました!

今朝はもうお弁当がスタート、また子供達も完全な日常が待っています。

 

 

フルーツで無農薬は難しいためたいへん少ないのですが、

国産ブルーベリーにはそれが割と手に入りやすくあります。

近くのお店でもあるかもしれません、探してみてくださいね^^

 

 

 

 

 


 

 

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