退屈な日を極上にする方法　あなたはもっと幸せになれる

【everyday is so special! 】

今日、遠くまで行かなくても
外出をしないとしても
おしゃれしなくても
誰とも会わなくても
予定がなくても
ちょっと疲れていても
・・・そんな日だって特別な１日
お家時間を楽しむこと　丁寧にすることで幸せが満ちていく

今日の外出が近所の買い物だけだとしても
会話が家族だけ、宅急便の人とだけ、なんて日も
仕事しかしなかった日も
空いた時間はテレビでダラダラしちゃったとしても
・・そんな日も愛おしい一日

窓の外を見れば春が近づいている日差し
深呼吸すれば春の香り
ご近所で見つける旬の元気な野菜
自由に羽ばたいている鳥たちの姿
一刻一刻姿を変える雲の不思議
たくさんのものから感動がもらえます。

お鍋の中にも発見いっぱい。
お料理は毎回できるすごい実験です

ご飯と一緒に幸せ噛み締めよ。
今日生きているって素晴らしい幸運
どんな日も楽しめる黄金の食事法

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