イタリアの友人が電話でいつも言うセリフ
「今日はどんないいことがあったんだい」
これがなんとも暖かく幸せな言葉だなといつも思います。
思わず、特にない・忙しい・仕事ばかり・・と答えてしまいそうになるのですが
本当は
日々幸せは身の回りに溢れるほどあるのですよね。
朝日が眩しく降り注いで来たこと。
ベランダの鉢植えが元気に健気にまっすぐ伸びていく様。
子供が元気におはようって起きて来た。
私の作ったご飯を疑いなくいいものと信じて口にしてくれている。
美味しい、と微笑む。
バスや電車が安全に動いてくれ
いきたい場所に連れて行ってくれる。
街ですれ違う人も皆親切。
ぶつかればすみませんって言うし
道を聞けば何か答えてくれる
友達にメールをすれば優しい返事が返ってくる
八百屋で美味しそうな旬の野菜と出会い
何を作ろうかなとワクワクする
鍋からのいい匂い
キリがありませんね。
全ての大切さに気づき
幸せに包まれて過ごせます。
今日も最高の１日を＾＾
身の回りの幸せに気づくことがもっと上手になれる
黄金の食事法お伝えしています。
陰陽というエネルギーの見方を使って
紐解くと自然の素晴らしさや
心地よく生きる方法がスルスルとおりて来て
納得！
より、楽しく軽やかにいきられるなと思っています。
健康、美容
体調を整えることで心も満たされ
エネルギーいっぱいに
自然とのリズムを合わせることで
無理なく自分らしく
楽に進める
そんなことも感じていただけると思います
心まで効く食事
あなたをいきたい場所、（なりたい自分）へ連れて行ってくれる生活の方法
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