出汁がなくても美味しい!簡単味噌汁レシピ | 究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

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日々の食事に丁寧に向き合う事は、一番のセルフヒーリング。
心を満たす豊かな食べ方で、なりたい自分に近づく、人生のデザインができる、夢が実現…♪究極の安定感で、うまくいく
Natural Kitchen Laboratory マクロウタセ

朝起きたら、深夜のうちに「先生大好きです!!♡♡♡」と
いうメッセージが知らない方から届いていました。

心がぽっ・・

 

何か、その人にいいものがお届けできたのだろうか。
そうだったら嬉しい。今日もいい日になりそう。

 

 

 

 

 

出汁を取っていない時の朝のお味噌汁 これ絶品です


カブ(白いところ、葉っぱ)舞茸  舞茸から出汁が出ます


玄米味噌を溶いて出来上がり〜 

ほろっと柔らかく朝にぴったり。お試しください。

 

 朝のお味噌汁は軽めがポイント。具沢山!!にしようと思わずシンプルにね。

 

今日も軽やかに黄金の食事法

 

 

 

 

 

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