昨日は久しぶりのダイエットセミナーでした。
なぜ頻繁に開催しないかというと、
黄金の食事法を実践すれば理想体重に自然になるからです。
楽しく美味しく食べ満たされる。
罪悪感も後悔もない。
自分が本当に穏やかで心地よく、ブレない(気持ちまで)ようになれば。。
カロリー計算も、我慢も不要。
執着もなくなる。
身体はもちろんですが、
心の軽さを手にするのが鍵。
生徒様で六キロ、九キロ、十キロ痩せた方々はみんないいます。
自然に痩せていたと。
苦しさや味気なさはない、楽しい食事で理想の自分を。
次回はまた未定ですが、
本気で自分を変えるなら、
スタートクラスからがさらに本格的な近道ですよー。
楽しみにいらしてください(^^)
*6、7月の特別セミナー*
※7月30日 石川県金沢市にて特別開催※
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