新年明けました！
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
元旦は、新しい気持ちで
やりたいことを改めて考え、目標としてみる。
なりたい自分を素直に考え、設定してみる
絶好のチャンスですね。
ぜひ、遠慮なく、理想の自分をデザインしてみましょう
心のあり方 持ちよう
体の調子 バランス
整えるには食事がとても効果的！
穏やかで幸福感の詰まった食事は、
あなたをより軽やかに美しく
心地よくしてくれます。
黄金の食事法で、私もサポートさせていただければ幸いです。
今年の豊富、ぜひ今日決めたいですね！
そして、それをしっかり叶えたいですね。
目標を叶えるための
集中力
タフさ（体力、気力）
やる気、前向きさ
明るさ
そんなものもエネルギー調整でしっかり思うがまま。
今年はさらに多くの方に食のパワーをお届けしたいなと私も
張り切っています。
素晴らしい１年のスタートです！
＊メールマガジン元旦号はお年玉が！
読み逃さないでくださいね＾＾