おなかまわりすっきり
気持ちから爽やか☆
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私のお友達に、
世界トップ企業のマーケティング術で、
"その道No.1ビジネス"を作るマーケッター
というすごい肩書き＆お仕事を
されている難波美登里さんという女性がいらっしゃいます。
キャリアウーマン！であるかっこいい彼女が
体調管理をもっとしっかり！食生活を変えたいと
昨年マクロウタセの腸セミナーに来てくださいました。
その際にいただいたご感想を今日はご紹介致します。
【"料理が上手くなる"がゴールじゃない、料理教室】
"うちのお料理教室は、ただお料理が
上手くなることがゴールじゃないんです。
もちろん、うまくなってもらわないと困りますが(*^^*)、
ゴールは「料理で心と体を整えること！」なんです。"
そうだ！これだったんだぁ…。
女子力が高いとは言えない(-_-;)私は、
女子力上げる筆頭候補で上がってくる"お料理教室"
でレッスンを受けることを、何度か考えたことが、ある。
…が、なかなかその気になれなかった。
この話を聞いて、
「そうだ！これだったんだぁ…」と気が付いた。
私のモチベーションに火をつけるのは、
「お料理が上手くなること！」ではなくて、
お料理を通して、心と体をよくしていくこと…、
そこに、あったんだ、と…。
「美女の処方箋・腸内改善セミナー」に行ってきた。
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上原さんは忙しくても
"体質改善・美肌・ダイエット・心の安定" が手に入る
「黄金の食事法」を提唱されている、
まさに、"働く女性の夢を叶える食事法" の伝道師!
10年に渡り、様々な料理法と、
その心と体への影響について研究し尽くし、
のべ6,000人以上に料理指導をされてきた、
その道のプロ中のプロ！
昨日のセミナーでも、ただお料理の仕方、
についてだけでなく、
素材から始まり、季節によってどんな素材を選び、
どんな料理の仕方が良いのか、
また、そのための調理器具や調味料の選び方、
など、知識やノウハウがとても、広くて深い(>_<)。
そして、素材・調味料の選び方と料理の仕方が、
心と体にどんなふうに影響して、
どんな良いこと・悪いことがあるかを、
具体的に説明して下さる！
料理をして、自分の体と向き合っていくと、
一つ一つの臓器を大切にしたくなる！
一つ一つの臓器はつながっているから、
一つ臓器が喜ぶ食事をしていくと、
どんどん臓器が喜んで行って、体が良くなり、
心も安定してくるんだ！と…。
実際、上原さんも黄金の食事法を
されるようになってから、
イライラしない、
疲れない、
睡眠時間3時間くらいで
仕事をいっぱいして、バレエのレッスン
2時間とか受けても全然大丈夫！
という状態、だそう！
黄金の食事法前の上原さんは、
日曜の夕方になると"サザエさん症候群"が始まり、
あ～憂鬱(-_-;)になっていたらしいが、
今では、「何曜日も幸せ。毎日が楽しい。」
という日々になっているんだと!(^^)!。
セミナー参加者のお一人に、
上原さんの食事法のスタートコースを修了された方もいらっしゃり、
その方も、3か月ほどで、顕著に変化を体感されていた。
肌の色つやが良い方が前に座っているなあ～
と思いきや、それだけにとどまらず、
体重も自然に落ちて、服のサイズが変わった！
周りからも、肌のつやがかわり、
キレイになった、とよく言われる！
今までは恥ずかしくて言えなかった、
親への「ありがとう！」が言えるようになった！
んだと…。
心と体の "良い調子!"と、
美までも手に入れることができ、
"なんだか楽しそうな感じ～"、
がはたで見ていても伝わってきた！！
講義を受けた後にみんなで頂いた
「マクロビのランチ」は、
腸に"超特急"で作用してくれる(*^^*)。
そして、私自身にも早速、変化が！
最近は、季節の変わり目による疲れと、
バタバタした生活によるストレスで、
"甘いもの"に走ったり、出来合いのものを
食べて済ませたり…という日が多かった。
…が、上原さんの腸内改善セミナーを受けたあと、
ピタッと、
甘いものに手が伸びる(>_<)のが止まり、
マクロビには及ばずだけれど、台所に立ち、
冷蔵庫の中のものを自分で何かしら作って、食べる!(^^)!
というように、なっている！！
意識まで入り込んだか！？！
自分でも、ちょっと驚き(>_<)。
台所から自分革命、黄金の食事法。
これは、台所をつかさどり、
料理をする女性だからこそ、できること！
自分と、そして家族一人一人にも
革命を起こすことだと、思った。
上原さんの、料理法の知識・見識と
ノウハウは本当に、半端なくすごい！！
マクロビケーキや、グルテンフリーの
お菓子の本も出されている！
（おいしそうなお菓子がいっぱい(*^^*)）
まさに、これぞ、女性起業家の極み。
"ただなんとなく料理がうまくなりたい！"
ということでなく、料理を通して
「心と体をよくしていきたい！」という人は、
上原さんに身をゆだねれば、必ず
「心も体も整えてくれる」と思います！
と、こんなにたくさん、熱いご感想を下さったのです＾＾！
そしてセミナー参加から２ヶ月・・
彼女の食への意識は下がることなく
最近はお料理も楽しまれていて、
玄米をおいしく炊いて自炊。
お通じもよく
今年は完全に
「つまらない女」になったのだ！
と宣言されていました！！
腸セミナー、効果があったようで最高に嬉しいです。
みどりさんもご参加された
美女の処方箋腸内改善セミナーは２月１日
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詰まって苦しい方はぜひすぐに！
みんなでつまらない女に♪♪