おはようございます。
働く女性の夢を叶える食事法の伝道師
上原まり子です。
天然が、この１０年くらい流行していませんか。
そんなタイトルの雑誌も人気ですよね。
でも、ファッションのみ天然風で、
体の中身は全然天然ではない～～～
なんて矛盾もあるのが現代。
ぜひ、中身から天然計画していきませんか。
スキンケアやメイク品。
シャンプー。
身につける下着やお洋服。
洗剤、石鹸。
気にしなければ人工的、化学的なものばかり。
環境にも体にも良くない成分が使われていたりします。
食事に気を使うようになったら、
次はライフスタイルそのものを。
選ぶものにも目を向けて・・と
変わる方が多いですね。
心地よさのため。
地球のため。
楽しく選択できたらいいですね＾＾
全部はむり～～～
でも少しだって。
１つずつだって。
心地よい変化を楽しむのもよいですよね。