＊９月６日 入門クラス（全４日）スタート！ ご入会後最初のクラスです
少人数できめ細やか、講義も充実ビギナークラス（詳細はこちら）。
＊９月２８，２９日 入門土日集中クラス ５コマを２日間で修了、お忙しい方に。
遠方の方のリクエストにより誕生した新クラス。
定期クラスは空きのあるクラスは体験をお受けしています。 ５２５０円
＊２１日（土） 体の奥から冷えを取る・冷え対策
＊２５日（水） 陰陽五行 土のエネルギー キッズパーティーメニュー
土用の食べ方、胃腸、膵臓、脾臓について 子供のや誕生会等で嬉しいお料理
お楽しみ企画は、日々マクロで体と心の軸を整えたうえで、嗜好品（お楽しみ）は最高のものを・・という豊かな暮らしのためのスペシャルレッスン。
今回のテーマは「１杯の哲学」 珈琲とシャンパーニュの素晴らしき世界をお楽しみいただきます。
＊２４日（火） 自然派シャンパーニュとケークサレの会 優雅なお楽しみレッスン
本物の「泡」の上品さを味わいます。相性のよい料理と贅沢なひとときを。
希少な自然派シャンパーニュ。製法、用語などを学びテイスティング。
お料理はお持たせにも大人気のケークサレ２種、ヴィシソワーズ、ブドウのサラダ。
会員様 ６０００円 非会員様 ６５００円
＊８日スタート 珈琲ラボラトリー 本気で本物の１杯を楽しむ実験室
マクロビでは決しておすすめではない嗜好品。
だからこそ、いただくのなら 「ときどき」「最高の一杯を」 。
本物を知ると、妥協をしなくなり、自然に外でのコーヒー摂取量が減ります。
そして、ちょっとしたことでがらりと変わる珈琲の面白さは実験そのもの。
豆の種類、買い方、焙煎、保存、挽き、ドリップ、抽出器具、ブレンド・・珈琲との付き合い方がきっと変わります。
６種類の器具で淹れ、１つの豆の表情の変化に驚き！
自分の好きな味、理想はどれ・・？ 自分にとってベストな味を探しましょう。
・日曜クラス
１．９月８日１０時～ ２．９月８日１３時～ ３．１０月２７日 １３時半～（２時間程度）
・月曜クラス １．１０月２１日 ２・１１月１１日 ３．１２月９日 １０時～
会員様 １５７５０円 非会員様 １７２５０円 （全３レッスン）
マクロウタセでは、マクロビオティックの基本を大切に、日々体と心を安定させ、整え、ぶれないようにしながら、「豊かな人生」を楽しむことを提案しています。
体調や条件等、自分でバランスを整えたり、コントロール、予測がきくようになれば、時々の嗜好品も不安なく付き合えますね。（頻度や質を考えた上）
もちろん、日々の積み重ねあってこそ・・なので、通常の定期レッスン（入門～上級）を重要視。
毎月のクラスにプラスして、スペシャルレッスンを上手に楽しくご活用いただければ幸いです♪
９月のレッスンお申し込みはこちらからどうぞ