今、入門クラスでは陰陽についてじっくりお勉強しています。
マクロビオティックでは一番奥が深い、この陰陽のお話。
物事、存在、森羅万象すべてに存在しているエネルギーのことです。
陰は 拡散のエネルギー（散らばる、上昇する、ゆるむ・・）
陽は 凝縮のエネルギー （集まる、下降する、収縮する・・・）
独学ではどうしても誤解が生じやすい部分でもあるため、身近な例をたくさん用いたり、
噛み砕いた説明を心がけ、生徒さんの心にすーっと入っていくような講義を心がけています。
実生活の中で、 あ、この場面があれのことか！と どなたでも感じていただけるような事例、が
一番わかりやすいですよね。
私達日本人は、漢字がわかるため、どうしてもその字からイメージがわいてしまうこと、多々あります。
陰陽でいったら、 陰がネガティブなイメージ、陽はポジティブ・・にとらえられてしまいがち。
どちらも、とても大切なものなのです。 バランス、が大事になるのですが・・
陰がなければ陽はなし。逆もまたしかり。
光と影、とすればわかりやすいでしょうか。
私達はほどよい陰、陽をもちながら、 やじろべえの軸をきちんともって（たおれない）
常に心地よい中庸を基本として生きる。 これが かろやかな人生のコツかと思っています。
陰、陽が強すぎると 傾く・・・がたがたする、痛い、つらい、・・となってしまいます。
現代は、知らずのうちに 極端な陰と陽がたくさん存在しています。 非常に刺激的な世の中なのですね。
刺激は楽しいこともありますが、絶えずそれにさらされていたら心も体もどっと疲れてしまいます。
毎日ジェットコースターやお化け屋敷に行く・・のを想像してみると・・
レッスンでは、陰陽について２回にわけてじっくりじっくりお話していきますね。
一生常にこのエネルギーを私たちは持って、使って生きていくので、よりよい使いかた、持ち方、あり方を学ぶことは本当にすばらしい宝、です。
最近これも陰陽だなあ・と感じたこと。
大切な人が落ち込んでいる、苦しいとき。 一緒に悩み、涙し、自分もとことん落ち込む・・ことがあったのですが、それではだめだな、と。ある程度の時間がたってから気づきました。（遅い！？）
相手が影になっているときは自分は日向にならなければ。
逆のときは立場も反対に。
そうして照らしてあげたら、きっとうまくいくのではないかな・・・
パートナーも陰陽。 お互い足りないものを与えあい、わけあい、一緒に強いエネルギーを作ってやっていこうね、というものですものね。
陰陽を使った役割、を意識してみたら、うまくいくことも多いかな、なんて考えました。
長くなりました～。
きのうはすてきな出会いがありました。
お日様のようなポカポカしたエネルギーをお持ちの素敵な女性。
一瞬のうちに心を開いてしまい、一目ぼれ状態！☆
ハッピーオーラ全開。 こんな女性っていいですね～すばらしいなあ～。
素敵な出会いって、人生のテキストのよう。 こんなに素晴らしい人がいるよ、見習ってごらんって
天からのギフトですね。
それでも、そんな彼女でも悩むこと、落ちることがあったときき、なるほど～そりゃ、苦労のない人はいないものね・・と納得しながらますます感心。 悩みから、またすぐにハッピーの領域に自分から上がっていらっしゃいました！ 素敵♪♪
今週も、皆様 にとって エネルギーに満ちたすがすがしい１週間でありますように！
感謝をこめて☆