文字で気持ちを残すこと

改めて、気持ちを文字に落とす、それを記憶することは大切だなと思う

客観的に自分の気持ちの波がよくわかって後で参考になる

その時は、その気持ちを整理するために書いているけど、あとで、ああこう思ってこうなったんだなと読み返すと、自分の考え方の癖がよくわかる

それが次の私の課題を見つけ出すヒントになる

そうやって地道に頑張れば、少しは成長するかな