いきなり暑くなりましたね

結局、干しもの以外


雨の日と同じ過ごし方。







それにしても暑ーいっ↓

寝るのは好きだけど

昨日言ったように寝ることは好きなんだけど、


実は私は



昼寝が苦手である。




よく

15～30分ぐらい寝るとすっきりして午後効率よく働ける

なんていうけれど



いまいちよく解らない。



私にとってその時間っていうのはようやくうとうとするかしないかなので

そのタイミングで起きなきゃならないのはむしろ効率が下がる気がする。


きっと寝るというより目をつぶっているっていうことなんだろうな。
（会社勤務の場合、そうするよりほかにないが）


でも、一度寝てしまうと

気がつくと大抵３時間ぐらい経ってしまう。

おまけにいつだってすっきり目が覚めるなんてことは無い。

つまり午後仕事にならないということだorz



だから疲れていない時は昼寝する事は無いんだけど、


もししてしまうと─







寝れるか寝れないかは疲れ具合による。





朝寝は平気なのに。↓


みんなは朝起きれるから昼寝が大丈夫なんだろうか？

もう限りなくぎりぎりで。

ブログネタ：朝の時間、余裕ある？ 参加中

私はない派！

本文はここから






二度寝サイコー！


つまりいつだってぎりぎりになる。
（もちろん準備し終わってからは寝ないけど）



朝起きてやることがないから寝ていたい。
（かといって仕事は嫌だ）

どうもボーっとする事が苦手なようだ。

それとも、日中に楽しみがないからか、

早く起きるとなぜか悔しい。

だから

また寝る。




ちなみに

早く寝れば早く起きれるとよく言われるけれど

こんな考えを持っているからか、

どんなに早く寝ようとも（例えば９時とか）

朝の時間は決まっている。

つまり、

限りなく睡眠時間が延びるという。



たぶん朝すっきり起きれないのが一番の原因な気がする。

誰かこんな私に朝すっきり起きれる方法伝授ください。





特に疲れ目がひどいと起きれない↓

朝の時間、余裕ある？

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