見つけるたびにチャレンジ☆
よく行く近くのドラッグストアから
改装オープンの割引はがきが来たので
行ってきたら、

どれだけ安定してるんだっΣ(゚д゚;)
ともかく
去年(→☆)よりも更けてるかと心配もしたが
血管、
より若返っていて一安心っо(ж>▽<)y☆
あ、
肌年齢するの
忘れた・・・
私は若いっ!(自己暗記っ)↓


改装オープンの割引はがきが来たので
行ってきたら、

どれだけ安定してるんだっΣ(゚д゚;)
ともかく
去年(→☆)よりも更けてるかと心配もしたが
血管、
より若返っていて一安心っо(ж>▽<)y☆
あ、
肌年齢するの
忘れた・・・
私は若いっ!(自己暗記っ)↓


雨上がりの良く晴れた日は

レタス4玉・・・っo(;△;)o
あの長雨で腐ってしまいました・・・。
しかし、幸いにもサニーレタスは元気にすくすく。
早く食べないと育ちすぎちゃうのだが、冷蔵庫にはまだあったりして。
案外と草とりは面倒だけど嫌いじゃない。
というのもこの姿勢でいると
妊活の運動も兼ねてる気がするから(笑)
というのは私の解釈。
勿論、それだけでもないが。
でも足もっと開いたヤンキー座り(和式トイレ座り)のほうがいいのかな
骨盤がリラックスするらしい。
(※決して草とりが効果的とは本には書いてありません)
赤ちゃんができる!ファータイル・ストレッチ―妊娠しやすい体質に変わるストレッチ&ペア・マッサー.../竹内 邦子

¥1,404
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ストレッチも引越し以来、開脚前屈しかしていないけれど↓


