加圧を始めて1ヶ月。

だいたい週二回通ってルンバ。

ウエスト ▲二センチ

ヒップ ▲五ミリ

おへそのところ ▲四センチ


やった
(つ´∀`)つ

さらに1ヶ月続けてみる!