9月から一応セーブしています 成果は・・・まだ1キロ前後
は見なかったことにしておいてください。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
朝食 シリアル牛乳 とこんな感じ
普段は片方1.5キロある靴をなるべく履き
これまじで重いです！！筋肉が付きます
昼は好きなものを思う存分に食べ
夜は大人しくプロテインドリンクを飲み
サプリを色々と・・・
なんとなく寂しい食生活ですが九州旅行でまた多分
戻すんで我慢です
ダイエットは1日してならず 毎日戦いですな・・
結果はまたそのうち
木金は宴会でしたγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞバイト後にボスと寄りました
今回主役たこちゃん 33歳おめでとうです
初日バイト後メンツ
〆はやっぱり
御用達 龍園のラーメン
翌日懲りずにバイト後・・ エリチンも一緒に御祝い
りんだ相方も一緒に・・・・
珍しくりんだが歌ってた・・・もちろんほぼボーイオンリーで
は流石に無しにしました
たこちゃんおめでとう
このままでは捕まっちゃいます(((( ;°Д°))))ｙｏ
和菓子も好きです まこぴーです
頂き物ですが 福太郎 という形の変わったものいただきました
三島大社で有名なお餅だそうです
横から見るとまるでツッパリのリーゼント(・ω・)/
りっちゃんとツッパリ餅と命名しました 味はヨロシです
このあんこの部分は烏帽子をイメージだそうです
