納豆シラスごはんです。
昨年末からシラスブームがきてまして、年末鳥取で納豆シラスごはんが美味いと聞いてハマりました。
もちろんごはんは少なめで(笑)
納豆とシラスをかけて醤油や、めんつゆをたらり…。カルシウムたっぷり簡単ごはん。
ちなみに本日の体重報告。55・8キロ、体脂肪33%、ウエスト変化なし（泣）
納豆シラスごはんです。
昨年末からシラスブームがきてまして、年末鳥取で納豆シラスごはんが美味いと聞いてハマりました。
もちろんごはんは少なめで(笑)
納豆とシラスをかけて醤油や、めんつゆをたらり…。カルシウムたっぷり簡単ごはん。
ちなみに本日の体重報告。55・8キロ、体脂肪33%、ウエスト変化なし（泣）