今日の夕ごはん(10月16日) | 真心ママの 「今日のごはんなぁに?」

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家族のために出来るだけ
添加物や人工的なうま味を避け、
経済的にも持続可能な
それぞれのお家の最適なごはんを作るためのおうちごはんコンシェルジュ
真心ママです。

10月16日の夕ごはん


土鍋白米

しいたけ・ネギ・ニラのスープ


自家製干し海老入り焼売

千切りキャベツ添え

ヤリイカとトマトの卵炒め

白菜の甘酢漬け

大根の醤油漬け


みかん



焼売は大きく作りすぎて、蒸し器からお皿に移すのに、持てずに…

はみ出しました。


トマトと卵炒めは、ニンニク・生姜・長ネギをたくさん入れて大人味に。
昨日のニョッキで使った卵黄の、残りの卵白も入れたので、黄色味が薄い色になりました。


だいたい一人こんなもん。
焼売はあと2個おかわり。
大きくてもお肉は全部で100g。全部食べても一人50g…
食べきれなかったけどね。