今日のお昼ごはん(10月8日)

10月8日のお昼ごはん

(#ハーバー飯 )

土鍋ごはん  鮭ほぐし

豚とキャベツの焼肉風

炙り椎茸添え

さつまいもの甘煮

きんぴらごぼう

きゅうり塩揉みゆかり和え

食慾と睡眠の秋＝成長の秋

です。

ザ・お弁当な日本のごはん

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