愛を受けとる身体作り
イマココプログラムがスタートして3日目。
今、わたし達は自分の身体のことを、
【国宝ベイビー】
と呼んでいる。笑
何そのふざけた感じ🤣
って最初は思ったけど、
コレ、めちゃくちゃわかりやすい。
もし、今、わたしが国宝級の大切な赤ちゃんを預かったとしたら、どういう風に接する？
怯えていたら、
「大丈夫だよ」って声をかけてあげたり、
泣いていたら、
抱きしめてあげる…。
頭を優しく撫でて、
いいこいいこしてあげたり、
話し出したら、
「うんうん」って聞いてあげる。
食べたいものを食べさせてあげるし、
行きたい所へ連れて行ってあげる。
きっと大切に大切に
側に寄り添ってあげるだろう。
それを自分自身にやってあげる。
それが、
国宝ベイビーミッションなのだ。
いつもなら、
少し冷めたコーヒーを我慢して飲み干すけど、
国宝ベイビーにはそんなことさせない！
あとちょっとだけ飲みたいんだけど、
新たにコーヒーを入れ直す。
頑張れば運べる荷物だけど、
国宝ベイビーにはそんなことをさせない！
息子に声をかけて、
荷物を運んで貰った。
カフェに入って、
値段を見ないで注文した。
一番食べたいものを
食べさせてあげられる幸せ😭
一瞬一瞬を
大切に過ごしていると、
同じ時間が流れているとは思えないくらい、
ゆっくりと豊かさを感じさせてくれる。
そして、
わたし達が朝晩続けているのが、
愛を受けとる身体作りだった。
自分の身体を撫でること、
自分自身を抱きしめてあげること、
頭を撫でてあげること…。
その行為を繰り返すことで、
わたし達の身体は安心して、
「今」に身を委ねる事ができる。
そうやって、
緩んだ身体から発生する周波数というのが、
沢山の豊かさをもたらしてくれる。
愛も才能も豊かさも、
全て、今ここに在る。
だけど、
身体が緊張して、
感度が低くなっている時には、
それを受けとる事ができない。
なぜなら、
愛を受けとる周波数領域にいないから。
わたし達がやるべき事は、
自分を愛でて、安心させてあげること。
愛を受けとる周波数領域にいるだけでいい。
その為にも、
今日も沢山の愛を自分に注いであげよう。
