巨人軍の内海投手の調子がいい。
昨晩、スポーツ・ニュース を観ていたら
長嶋一茂氏との対談で、好調の原因は
ＰＮＦトレーニング にあるんだとか。
昨年は開幕戦から４連勝後、
左脇腹痛で 戦線離脱。
スポーツ選手は、けが に泣くことが多い。
骨折、脱臼、腱断裂、も もちろんだが、
肉離れ、脇腹痛 などの 筋トラブルも結構ある。
ＰＮＦトレーニングによって、インナーマッスルを
鍛え、自分に合った体の使い方ができる
ようにするのだそうだ。それが如いては、
けがの予防につながっていくのだろう。
巨人原監督に学ぶ部下の心を掴む...
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