𝐌𝐚𝐜𝐨です。
ネガティブに思考しがち
わたしが悪いんですよね
…と陥りがち
けれど
妙にポジティブで
何の根拠もなく
「大丈夫」と思えていたりする
わたしの中で
そんな相反する思考や感覚が
入り混じっている。
これ、自分の中で
当たり前にある状態で
まず人と違うんだって
知らなかったし
なんならその
受け取っている感覚
ひとつひとつの
深さというか、幅というか
量も違っていて。
もう、とてつもなく
面倒くさい領域で
刺激に反応してる人
＝ HSPとか HSS型HSP
という気質がある
ってことを知って衝撃を受けた。
みんな、この感覚を
よく無視できるなぁ
みんなめちゃ強くてタフだなぁ
肝っ玉座ってて凄いなぁ
などと
これまた
わたしから見えている
たじろいでいなさそうな人々と
自分を比較しては
どうせわたしなんて…とか
こんなふうな思考に陥ってしまう自分をめっちゃ責めていた。
けれど
それもこれも
やっている思考パターンは
人々と似ているかもだけど
実は内容は全然違っているかも知れないのだ😳
伝わる？
同じようなことを感じているけれど
その感じていることの
深さも幅も量も違うのです。
なんなら視点も違うのです。
これは悲劇のヒロインをやっているとかっていう話しでもなく、
真剣にそこに陥っている訳だから、
まず、その仕組みを知って
対処を手に入れていくことが大切。
自分なりの取説を作って
生きやすくなっていくことが
出来るんだよね。
わたしはわたし取説♡
My仕組み
まずは知って得る取説
人は参考
自分を👀見よう
色んな物事、事実と
それにまつわる思考、感情と
自分自身の存在価値が
そりゃあもう
ガッツリくっつき、
からみまくっている
そういう仕組みがあるのです。
なので、
まずは自分の仕組みを知ることが大切ポイントですよね〜
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
今日も
私もあなたも
素敵やん d(๑ ́ᄇ`๑)ノ
最後まで読んでくれてありがとう♡
愛と感謝と彩りを込めて🌈✨
𝐌𝐚𝐜𝐨