macoです。
昨日書いた記事を
めぐこさんがリブログしてくれて
さらに
その先の考え方を
書いてくれていたので
思わずリブログ♡
↓私の記事
↑とっても細かく
言葉をつづってくれている
全文をぜひ読んで🌸
（本文一部抜粋）
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
「自分の未完了の思い」に気づくこと
つまり、自分の内側の作業と
それをお母さんや当事者に伝えたりすること
つまり、自分の外側の作業と
両方をしながら
自分を癒していくわけだけれども。
この、ね、
内側の作業も
外側の作業も
一回やったら終わり
ではないんだよね。
・
・
・
「自分の未完了の思い」に気づいて
癒していくことはできる。
でも
目標は
「自分の未完了の思い」を全部掘り当てて
解消していくことではないよ。
死ぬまでの間に
ふっと出てくるその「自分の未完了の思い」にまた出会ったときに
「そういうこと、あるよね
」
」って自分を受け止めてあげることだよ。
それが
生きるってことだと思うよ。
それからね
外側の作業である
それをお母さんや当事者に伝えたりすること
これもね
一回やって伝えたから終わる
ってものでもないのね。
・
・
・
自分の心が求めているうちは
まだ、欲しいってことなのね。
ホントに「もういいや」って
自然に思ったときが
終わりです。
終わったからいい、
終わってないのはダメ
っていうことではないから
終わらせようとしなくていい。
いつか勝手に終わってたら
「あ、終わったんだな」
それだけのことです
そして
まだあるうちは
まだ、あるんだよ
ただ、それだけのこと
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
そうかぁ
感じるだけでも
自分自身が知ってるよーって意味で
安心になる。
そう感じることが
許可が出来てるってことで
安心になる。
ムリに『解決』という『結果』に
結び付けにいかなくても
『自分はそう感じるんだなぁぁ』
『自分はそんな風に思うんだなぁぁ』
で、終わり！ …でいい。
癒されたら
勝手に何も感じなくなる日が来る。
「そういうこと、あるよね」って自分を受け止めてあげる。
」って自分を受け止めてあげる。それでいいんだね
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
「お母さん、見て見て～
」
」その気持ちを
ずっと自分の中で叶え続けることで
じっくり自分の中で
何かが変わっていくのです
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
まず
私自身が
どんな場面で『お母さん見て見て〜』が
出てきてるのかなぁ？って
感じてあげる。
長年に渡る
『感情にフタをする』
っていう行為で
ここを感じる感度も
大分鈍ってるからね
妙な嫉妬心とか、怒りとかに形を変えて
すぐに表に出しちゃったりする。
自分の可愛らしい部分『見て見て〜』を
』を見逃さないで、
その気持ちを叶えていってあげよう🌸
うん。
確かに、そこを
応援自分が見ていってあげれたら
変わっていきそう
めぐこさん♡ありがとーーっ💕