声サロンで実践♡自分を出して話す

【実践シリーズ】
【わたしめも】
【Meg.さん】
macoです。(プロフィールはこちら→★)




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【実践シリーズ】
半径３メートル以内の対人面から。
“自分のキモチ(感情)を大切にする”
“自分のタブーにトライする”
その実践をしています。
Meg.メソッド♡
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９月から始まった
Meg.さんのメニューの１つ
『４ヶ月継続ツキイチ声サロン』に
参加させてもらってます。
↑これは前回募集のページ。






月に一回
めぐさんの声サロン
(LINEのグループ使用)が
あるんだけど。







それ以外の日でも



グループに入ってるメンバー同士で
声サロンを開催しても
いいよー
…と、
めぐさんがオッケー出してくれてて。


そこで、勇気ある方々が
時折おしゃべりされていたり。


思ったことをノートに書いて
そこにコメントを書き合ったりしている。





私はそれを
傍観していた。

時には聞き専で、
時には読み専で。











なぜ、しゃべらないのか？

(しゃべれない、しゃべることがない
訳でもない)


なぜ、コメントを書き込まないのか？

(書けない、書き込みたくない
訳でもない)






それは、




やらかしてしまいそーチーンだから。











私にとっての『やらかす』とは。




他者をはねのけてでも
持論を熱弁してしまうこと。


そして、


いつの間にやら



自分を放ったらかしにして
他人を見張ること。










しゃべりは
調子に乗ると話すほどに
早口になり、饒舌になる。

自分の内側にある思いを
しゃべりたくて仕方がないから

間髪入れずにどんどんしゃべる。

ちょっと引き始めた周りの空気を読めず。




コメントを書くと、

言いたいことを伝わりやすく…と思うと
文章は細分化され
どんどん長く…
熱い文をお届けし、

相手を考え込ませてしまう。

思いの圧がある文面になってしまう。










みんな、それでもいいよー

っと、言ってくれるが





そんな自分を責めていたため


過去、何度もやってしまった
証拠集めで


陰では
「あの人、人の話を聞かないから」
「自分のことをしゃべり倒して満足してるし」
「要は自分の話をしたかったんでしょ」
「何を言ってもダメだよね」

と、ささやかれてるのを知った。









そうすると

イヤがられたり
(イヤがられてる思ってる)

嫌われたりするのが怖くなって
(嫌われたんだと思ってる)





自分らしい発言の仕方を

少しずつ
少しずつ

封印。






徐々に周りには、

人の話を聞けて
年の功でちょっとアドバイスなんかできる
好い人♡

って感じを出して
いたけど…







でも実際は



本当の自分を抑えてるから
めちゃくちゃ
しんどくて。辛くて。



しかも、

本人気付いてないけどチーン
時折それは漏れてて。

周りは分かってんのに
まだ自分では演じてて…。









そんなのも
やり倒してきた
今。







もう、それは

まぎれもない私自身。

変えることの出来ない自分らしさ。

隠しても隠せない。
隠すほどに自分が息苦しくなる。

やってしまう人。


それでいい。




を受け入れた。













ただ、実際

話に入ったり
コメントを書き込んだりすると


そこに、のめり込んでしまう
自分がいるのも事実で。




例え、
入っていって、
やらかしてしまったとしても

オッケー👍

って、自分に許可を出してるから

もう、大分、自分責め地獄からは
解放されたんだけど。






※なんでもかんでもやらかしてしまってもいい！
…ということではない。
自分で自分を責めてしまうことへ抑止。









それでも今度は、




ベクトルを向けた相手を
見張ってしまうのだろうなぁ

…と予測が立つので笑笑






それがしんどくなりそうで
怖くて。





ツキイチ声サロンは
基本、傍観していいー！に

していた。











でも、昨夜
聞き専していたときに
話してる内容が、

私の経験したこととドンピシャで。



人数も少ないし。


(同席した皆様には申し訳ないですが💦)
私の見立てで、
話してる面子が
きっと私と同じテンションで
話してもいい方々だ！←

…と思った瞬間


思わず話しかけてしまったニヤニヤ










まあ、よくよく考えれば

めぐさん曰く
メンヘラ女子の集まりだから



私が怖がって入らなかっただけで、



誰が話してても

こんな私を受け入れてくれる
面々しかいないんだった！


…なんだけど(-_-;)









私の、初っぱなから
フルスロットル的な会話に
そこに居た皆が付き合ってくれて

話せて。






わあ、私、

やっぱりこうやって
心のこととか、
興味を持ったことを
人としゃべるのが

大好き❤なんだなぁ



って。




心底思った。









案の定、話してたら

色んな所に話は飛び火するし
脱線するし。


調子に乗って話してるから
途中画面が凍ってるのも気付いてないし。

誰と話してんのか分かんなくなるとか。


笑笑

ちゃんとやらかしてましたが。








でも、自分が経験した話を
しゃべらせてもらって。



ちょっとでも共感してもらえたら



自分が安心出来て
楽しくて。


居心地が良かったなぁ♡




…を、経験出来ました✨





お付き合いくださった方々、
改めてありがとー🙆です。



そして、今日も
安定の長文ですウインク♡