こんにちは(・∀・)ノ
macoです。
私、今
自分自身を見つめ直してる真っ最中。
それで、
今までも、
まだ今も、
これはやっちゃダメでそーー！
と思っている
「思わず自分を出しちゃう！」
ってことを自分にオッケーとし、
自分を開いたら。
それによって
怒られたり
毛嫌いされたりして
(↑これは私が感じていること)
(実際はそーじゃないも有る)
凹んで、自責して、
悲しさや寂しさを
感じる場面が
なんか立て続けに来ている。
で、こんな時
今までなら
やっぱりダメじゃん！
って思って、
後戻りしていたことを
「なぜ私はそう思ってしまうのか？？」
って
自分自身を見詰め直してる真っ最中。
こうやって、
自分の心に向き合うと、
これはやだなー
って思う人や事が
直ぐやって来る。
それは
引き寄せ…とか
そうなる運命とかっていう
漠然とした自然の流れ
なんじゃなくて。
私が今
その事がイヤだ！
ってちゃんと感じてるから
それを感じさせる物事が目の前にあると、
それに反応しているんだ。
問題やラスボスは
目の前の相手なんじゃなくて
そこにモヤザワしている
自分自身。
私は目の前の人や
起こっている物事に関して
なぜモヤザワするのか？
人に説明したら、
なんかちょっと恥ずかしくなっちゃう
駄々捏ねな本音って
なにかなぁ～～？
が、ラスボスなんだよねー。
んで、それは、
今まで自分が閉じ込めてきた
本音の感情だから、
それを外に出してあげた時点で
昇華♡
にしていいんだ。
その見付けた本音の感情を
更にどーこーしてやらなければ！！！
って
考え始めると、
また
終わらないぐるぐるループに
入っちゃうんだねー。
(わざわざ
問題にしなくてもいい問題を、
まだまだ沢山持ってそー笑笑)
ずっと悩んでいたいの？
ってなるのは、
そうやって、
ついつい
問題だー！って
考えちゃう
悪いクセのことだね。
悲しいなぁ
寂しいなぁ
みたいな本音の感情を
私の中に見付けてあげられたら。
それでよし👍
はい！また
自分を開くべく、
思わず自分を出しちゃう！自分っ
…を、表に出すよ！😆
って切り替えれば
いいのか♡
そうやっていくと、
「ありのままの自分を受け入れる」
って事が、
その先に見えてくるように思う
ｲｪｲ(о´∀`о)ノ