出来なくなった昨日に対して
この大雨により予定がキャンセルになり
念願のダラダラDAYが出来上がった今日
こんにちは
ダラダラ最高!肯定委員会名誉会長
macoさんです
昨日、身体がガタガタだったというブログに
心配のお声を幾つか頂きました
皆さんのお優しさに感謝致します
確かに
元々 身体が柔らかく、加えてヨガ歴が長いから
しなやかさが些細な自慢なのに
ガチガチで、芯まで硬くなっていたのですから
(特に腰です)
結構なショックでしたよ
でも、ショックなだけでもなくてね
エステシャンさんに
痩せましたよね!
締まって細くなってる〜
以前と違いますよ〜!?
とも言われたのです キター♪───!
↑ それかい
だから、、、
実は4月1日から
Amebaさんの REQU で購入した
ムーンサイクルダイエット
を始めていた事を説明すると
エステシャンさんも興味津々に聞いていました
かれこれ二カ月ですが、現在
マイナス 2.7Kg
を達成していました
特別な事をするわけでもなく
月のサイクルに合わせてビューティフードを
積極的に食べるだけ!!
ビューティフードって言っても普通にスーパーで買える食材ばかりです。
だから 気付いたら痩せていた
って感じ
途中、扁桃炎で食欲を無くして食べられなくなっていた時期もあるから、、、
何とも言えないところもあり
もう少し検証してからブログにしようと思っていたのに
少々 早まりましたね (笑)
自分でもスカートのウェストの緩みや
パンツの太腿などの緩みから
若干 痩せたな〜
とは思っていたけれど
こんな3〜4カ月振りのエステシャンさんにも分かるくらいに違いが出ていたのには
自分でも驚きで喜びでした
それでも全く気付かなかった
先日の開運旅行メンバーなので
「 やっぱ自分の気のせいかな〜〜? 」
と自己評価が甘いとか?とも思ったりして
ガッカリしていた矢先でしたが、、、
ちゃんと痩せていたんだね
と、本当は書きたかったブログが書けずに
ここまできてしまいましたので
それについては また後で
唐突に現在のベランダ(笑)
では
💓 ℳaco 💓💓