まこまこです。
学級閉鎖の
次女のオンライン授業初日でしたが
実家のWiFi環境が安定せず
右往左往してうまくいきませでした。
うむむー前途多難（泣）
今日は私もスタンバイして
臨みますー
ひぃひぃいうてます。
はやく暖かくなってほしいなー
さぁてさぁて
ワークも終盤ですね。
Day 29.
最近の生活でうまくいっていることは何？
朝の筋トレですね！
朝のの習慣化している
ラジオ体操にくっつけて
実施するようになったら
うまく習慣化しました。
それ以外の新しい習慣は
なかなかうまくいきませんけどねー
もともとやっている習慣に
くっつけるのはいい方法みたいです
あとまだ習慣化させたいのは
夜のストレッチとかですかねー
これ
夜に絶対にやるとかいう
もともとの習慣がないので
なにかとくっつけるのが
難しかったりします。
うむむー