まこまこです。
コロナウイルスの感染拡大のため
緊急事態宣言で発令GWの自粛、、、
人間とはこんなにも出かけたい生き物かと
実感しています。
実際私もでかけたい
こどもたちと家でじっとはしんどいです。
家の中がめちゃめちゃうるさいし、
喧嘩も頻発、、、
リビングは散らかり放題、、、
私もイライラ💢
はぁ、、、楽しいことしたい
耳学しようと
ボイシィやYouTubeを聞いていましたが
それも疲れてしまいました、、、
現実の自分と
行動されている方々や成功されている人と
比べてしまう汗
嫉妬しているのですよね
行動してないのに(;´∀｀)
嫉妬するぐらいなら行動しろよ、自分。。。
「やったこと」
ボイシィでワーママはるさんのWebラジオを聴く
https://voicy.jp/channel/862/147887
「自分にとってどんな意味があるのか」
瞑想ってやったことないなぁ
マインドフルネスとかも流行ってるなぁ
「そうか」
じぶんと向き合うのも苦手で
予定のない休みも苦手
私自身GW外に出れなくてうつうつ
家での楽しみや内なる喜びが私には少なすぎる
「やってみよう」
瞑想を短い時間からやってみよう
私はずっと趣味や熱中できることをさがして
10年以上経ってしまった
このままではいつまでも見つからない
自粛中でも熱中できることを探したい！
と決意を決めました。
いろいろ経験することが必要なので
継続できるかできないは別問題とする
DAISOのシールまた集めだしました笑
集まるかしら？
集まったら切れにくい包丁は捨てよう！