まこまこです。
深夜活動中です。
筋トレしたら目が覚めてしまいました。
今日は掃除はしてません。
コロナや自然災害で
自分のしたいことや好きなことってなんだろうとか
考えてしまいます。
後悔のないように生きないとなと感じます。
最近の課題は夜の過ごし方ですかね。
やる気ゲージが死んでいるので
がんばれないし、やる気もでない。
晩御飯つくったらバタンキューって感じなんですよね。
こどもの宿題もみたいし
連絡帳もみたいなぁ
シャワーもしたい
ゆっくりコーヒータイムもしたい
筋トレやストレッチができたら最高だなぁ
家族団欒もしたいなぁ
下着も手洗いしたいなぁ
音楽を聞くのもいいなぁ
やってないけどアロマテラピーとかもしてみたいかもなぁ
整った部屋で整った暮らしがしたいなぁ
イライラしないで過ごしたいなぁ
さてはて
今日も自分誉めポイントワークしますよー！
★ラジオ体操をした
☆腹筋プログラムをした
★朝ヨガをした
☆背筋プログラムをした
★バストアップトレーニングをした
☆サプリメントをのんだ
★青汁をのんだ
☆仕事をした
★マッサージクッションに足をのせた
☆シャワーを浴びた
★洗濯機を回した
☆二女のリハビリにいった
★ポケモンGOでドードーを捕まえた
☆バルン交換を無事にした
★晩御飯をつくった
☆フェイスブックのイベントを新規作成した
こんなもんだなー
動画をみながらエクササイズをすることが
意外に自分に向いてたことが
びっくりです。
ビーライフのまりこさんにはお世話になってます(^ー^)
私はありのままの自分で愛されてる♥️
ではではー！