まこまこです。
昨日はブログ圭全部サボってしまいました。
なんだかやる気にならなかったのですよ、、、
肌の調子が最悪なことぐらいかな。
後、やる気が出ないのと
食べ過ぎ傾向です。
お菓子がとまらない、、、生理前でもないのに💦
今日もとりあえず、、、
看護師個人や職場の
課題解決・目標達成をサポートしている
看護師コーチング 那須夕紀恵さんの365日の質問をしますよ😆
《Vol.5》
どんな時に幸せと感じるのかが
わかったら
幸せな状態を決める！
すぐ目の前に
あなたが幸せを感じることって
たくさんあると思うんです。
当たり前過ぎて
見えなくなっているだけなんで
【今日の質問】
あなたにとっての
「幸せな状態」って
どんな状態ですか？
メルマガ引用終わり。
このメルマガで那須さんは
『資産10億ありますが、寝たきりです』
その人は、お金があるだけで幸せでしょうか？
とも書いています。
私なら幸せな状態とはいえないとおもいます。
じゃあ私の幸せな🍀状態とは、、
健康で行きたい場所、したいことができる
お金の心配がない誰かと話すことができる生活ができる状態
にします。
私の中で
食べることに心配がないという条件は必須のようです。
今は仕事をしているのでお金の心配はありません。
健康もとりあえず最低限はクリアです。
あと満たせていないのは
行きたい場所と好きなことができる
私の行動とメンタルだけっ
圧倒的に行動力が足りないのですよ。
まじで
あと自分のすきなこと
やりたいことがわからない
でも今の状態
ほぼ幸せなんでしょうね。
状態的には必須のものを満たして
生理的欲求や安全欲求は満たされて
自己実現の欲求という上位の欲求が残って射るのだから
ふむふむ
今日の質問はこれで終わり。
やはり朝活最高です(人*´∀｀)
今は5;00ぐらいに起きているけど時間がたりないわぁ
4:30にしようかな？
でもそうだと目覚ましかけないと起きれないなぁ、、、
前向きに検討しようっと
きな粉クッキー焼きました
でも食べれなかった💦