まこまこです。
昨日はきれいな満月でしたね！美しいなぁ！
5/6とうってかわってイライラは落ち着き健やかに過ごしました。
コミュニケーションは私の栄養源なのです。
休みの日の過ごし方考えないとなぁ、、、
自粛中のコミュニケーションについても再考必要。
すべては私の幸せのためにっw
自分褒めポイントワークはじめます🎵
★ラジオ体操した
☆骨盤矯正ヨガをした
★腹部筋トレ5分した
☆パワーストーンを満月にあてた
★満月水を作った
☆水を1リットル以上飲んだ
★花の水かえをした
☆仕事した
★コミュニケーションの大切さがわかった
☆青汁を飲んだ
★自身をもっと知りたくなった
☆酵素ドリンクを飲んだ
★休憩をきちんと50分とった
こんなもんですな、、、
ラジオ体操に続きヨガも朝することで毎日続いています。
朝活いいですな！冬になったら起きれないのが心配だけど
私は目覚ましかけず毎日日のﾋｶﾘﾃﾞ適当に起きる毎日なので
本当に冬は冬眠したくなる～w
私はありのままで愛されている💖
今日も頑張ります。今からヨガしますー
