緊急事態宣言がでましたね。
兵庫県なのでがっつり対象ですよ。
いろいろ考えましたが、優先順位を考えると
１番は家族の命、死なないことだと思ったので
守りで攻める必要があるという結論になりました。
医療従事者だけど相談して出勤日数減らす方向で動きます。
他人より自分の家族の方が大切❗
電車には乗りたくないので放課後デイも車で行ける日しか行きません。
出勤日数減らしたら学童にも保育園にもいかないで良いようになるので
接触が減らせる。
だいたい８割ってほぼ家族で終了ですよ！
毎日２０人と会ってたら８割って4人ですよ？
まあ頑張って自粛しますが、私の精神の安定は心配だなっ
こういうとき八木さやちゃんの 自分さえよければいい
とかのブログ記事は支えになりますねぇ、、、💕
はい！きのうの褒めポイントワークいきますよ🎵
5分スタート！
★ラジオ体操をやった
☆下着を手洗いした
★マスクを手洗いした
☆唇があれ気味なので薬を塗った
★サプリメントののんだ
☆体重計にのりウエストなどのサイズを測った
★Facebookを更新した
☆お弁当を作った
★満月をみた
☆満月にパワーストーンを当てた
★お風呂に入った
☆フロスを通した
こんなもんです。
最近自分への投資が少ないと気付きました。
だって子ども中心に回っている、、、(-_-;)
子どものために○○をしたとか書いたら
自分褒めポイントより多くなるかもですよっ💦
自分のために生きて行かないとね
私はありのままで愛されている🎵
スポーツジムキャラのくまもマスクで予防している、、、
面白いなぁ✨