まこまこです。
またもや朝です。寝る前５分はいつだったのかわかりません。
夜は生物学的に寝ろってことですね。
少なくとも私の身体はそうみたいです。
もう夜勤はできない✌になってしまったということでw
では褒めポイントワーク５分やっておこうとおもいます😃💕
毎日おんなじ内容書いてるけどねw
１日一つぐらい違う褒めポイント見つけてあげたいなぁー
では！５ふん！
★しいたけの部屋を全部読み終わった。
☆ラジオ体操した
★MARUKOにいった
☆妹と遊んだ
★妹が家に来て一緒に部屋を片付けた
☆晩御飯を手抜きだけどつくった。
★要らないものを少し処分した
☆買い物にいかなかったw
★唇の荒れを直すために薬とリップをぬった
☆音楽を聞いた
★洗濯物を干した
☆よく寝た
★マッサージクッションでマッサージした
☆元気だった
こんなもんかなー！
めっっちゃ日々の生活するだけでも褒めポイントになってるw
だって家事苦手だし！
やるだけで誉めポイントよー🌠
私はありのままで愛されている🎵
