いやね。
なんでこんなにブログに手をつけてなかったって言いますとね。
春先あたりから、なんだかいろいろ思い悩むところあり。
なんだかぐったりしているところ。
久方ぶりにロングランの風邪をひき。
それが最終的に気管支炎になり。
心身ともにおつかれちゃーん、ってなってしまいましてねぇ。
パソコンにむかってちまちまやってられっか!
って気分でしてね~。
どんより気分なのと。
長年お付き合いしている足首プランプラン病(単に捻挫グセによる足首痛のこと)が気になって。
カイロプラクティックに行ってみたのさ。
かわせカイロプラクティック、っていうとこで。
町田なんですけどね。
よくあるバキバキ系ではなくて。
不思議な施術なのさ。
どっかをトン、って触ってから、両手の長さをチェックされ。
長さがぐいーん、って変わるポイントが、あたしの不調部分らしくってさ。
そんな施術により。
どうやら、アタクシ、副腎という臓器が労働をボイコットしつつあるみたい。
副腎さんはホルモン分泌にかかわってる臓器みたいでさー。
アドレナリンとかノルアドレナリンなんかの調整とか、ステロイドホルモン?
詳しくは各自webで!って感じですけど・・・。
とにかく、一度、副腎さんが、
「tommyさんがお疲れ!がんばっぺー」
って大量にお疲れ軽減ホルモンを放出してくれてたらしくてさ。
それでも具合の良くならないアタシ。
で、副腎さんはどうしてくれたかと言うと。
「こんなにがんばってんのに・・・。もういいよっ!」
て、仕事をさぼり始めちゃうわけ。
すると、ますます具合わるくなるわけ。
で、おかげさまでぐったりな毎日が続いちゃってさぁ。
かわせセンセによると。
足首が痛いのは、ふくらはぎが硬いから。
ふくらはぎが硬いのはももが硬いから。
さらに、ふくらはぎが硬いから、首も痛いわけ。
それらをひこおこしてるのはぜーんぶ副腎さんのせい。
ついでに、水分と胃酸の分泌、あと葉酸が不足している模様・・・
で、解決策がですね。
おへその横にある副腎さんを、もみもみする。
これだけ。
が、しかし、ちゃんと治るまで相当時間がかかるみたいでさぁ。
長い人は2年くらいだって・・・。
アスリートで、燃え尽き症候群になっちゃう人って、たいてい副腎機能低下症らしいですよ。
しばらく副腎もみもみがんばるよ~。
ちなみに、最近はだいぶ元気!
原因がわかれば対処もできるからねぇ。
ストレスって、ほんとに大敵なんですな。
うまく発散できりゃいいんだけどね・・・。



