おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪ -84ページ目

おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪

Macoのおからマフィンは国産の安心・安全な野菜などを多く取り入れ、野菜&フルーツもたっぷり。バターゼロで、しっとり柔らか。
女性が摂りたい栄養素、食物繊維が手軽にとれ、
できるだけ安心な食材で作るおからスイーツを発信しています。

こんにちは。

おからスイーツ専門Maco

なかむらまことです^^

 

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昨日のバレンタイン、いかがでしたか!

我が家は次男から

レッスンで作ったケーキのリクエストが

ありまして、、、

 

簡単すぎるおからスイーツ

作りました♥

 

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少しアレンジして

 

微粒おからパウダーと豆乳で作る

カスタードクリームは

チョコバージョン♪

 

グルテンフリーでもありますね!

(ちなみにケーキも米粉使用です)

 

 

そこに次男の大好きな

バナナと苺を細かくカットして

モリモリ込みましたw

 

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ジャースイーツは長男用。

夫にも分けっこにしました(^^;

 

 

私のレッスンレシピは本当に

簡単なので忙しいママにも

お勧めです!

(夕飯前にさくっとできちゃいました)

そしてヘルシー&ギルトフリー♪

 

 

 

昨日はおからマフィンのオーダー

バレンタイン(チョコ風)のマフィンのオーダーは

なかったのでなんだかおもしろかったです^^

 

ココア&プルーン

やバレンタインセットは

2月いっぱい受け付けております♪

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●ガレージcafeshop vol.11
1月22日(木)~24(土)10:00~15:00(冬季クローズが早まります)
※なくなり次第終了となります。
千葉市若葉区 最寄り駅「千葉都市モノレールみつわ台駅」

◎アクセスはこちらからお問い合わせください
https://24auto.biz/okara-sweets/touroku/entryform4.htm

 
こんにちは。
おからスイーツ専門Macoなかむらまことです。
 
今日は何度かお世話になっている
都賀の設計事務所さんをお借りしての
お子様連れレッスンでした。
 
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残念ながら体調不良などのキャンセルが
続いてしまってご参加少な目でしたが
とっても喜んでいただけて、楽しいレッスンとなりました☆

 

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小さなおこ様達も
「おいちっ!」「くりーむおいしい~」
「ドーナツドーナツっ」(ポンテケージョの事です)
といってものすご~くモリモリ食べてくれましたよ♪

 

 

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材料はいたってシンプル。
ケーキもポンテケージョも。
 
体に負担なく自然な甘みを生かしたケーキや
甘くないおやつポンテケージョ。
 
もともと大人のママ(女性)向けにレシピを
開発していますが、こうして小さなお子様にも
自然と受け入れてもらえることは
本当に嬉しく思います^^
 
エーセンスのスタッフさんにも
とっても良くしていただきました。
いつもありがとうございます!
 
おからスイーツが毎日のおやつに
広がりますように。
コツコツ活動を続けていこうと思います。
 
お子様たち本当にかわいかった!!
 
次回のレッスンの日程はまたメルマガ
読者様先行でお知らせいたします♪
 
冬のレッスンは追加日程を残して
終了となりました!
 
さていよいよ今月のガレージcafeshopまで
まもなくですね!
準備に集中していきます^^
 

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こんにちは。
おからスイーツ専門Maco
なかむらまことです。
 
すっかり2月に突入してしまいましたが
冬のおからスイーツレッスン1月の
初回が終了いたしました。
 
今回はデモスタイルだったので
お気軽にご参加いただきました^^
 
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昨年も好評だった
おからカスタードクリーム。
 
12月の豆腐クリームと
比較してみたりして
ご感想いただきましたよ!
 
「どちらも好きですがおからカスタードクリームの方が
スイーツ感が高い気がします♪」

 

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「簡単なので早速作ってみます!」
 
またお子様が小さいときにはよくお菓子を
手作りされていたというIさま。
 
「やっぱりママのケーキが美味しいと
子どもに言われて嬉しくて、また手作り再開します♪」
 
お子さんのために
手作りもとても素晴らしいですが
ぜひご自身のためにも
体に合う美味しいスイーツを作ってみてくださいね^^

 

 

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おからポンテケージョも
混ぜるだけで超簡単☆
 
「お酒のおつまみにも合いますね♪」
というお声もいただきました。
 
今回はさりげなくグルテンフリーの回になっておりますよ♪

 

 

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2月9日お子様連れOKの
デモレッスンにもキャンセルがありましたので
あと2名ほどお席ございます^^
 
お時間ありましたらぜひ
ギルトフリーなおからスイーツ
体験しにいらしてくださいね!

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【おからスイーツレッスン】
日程・詳細
など詳しくはコチラからご確認ください。

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冬のおからスイーツレッスン 詳細と日程(残席)

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