8日目。

hermeneiaのお誘いにも負けず

意志を強く持って、野菜のいっぱい入った

スーラー湯麺うどんにしといた。

でも、結構スープまで完食だったからなあ。

とにかく、あからさまに運動が足りてないと思う。

羽の動かし方、今日聞いてこなくちゃ

今日は体操にイキマス。

いい汗かこうっ！

体重変化なし。