【ステビアの葉っぱ活用レシピ】
🍋罪悪感なしの甘〜い
レモネードで夏を爽やかに‼️
暑い🥵💦毎日に、
甘〜い飲み物がほしくなる
糖分は取りたくないですよね、
ハーブを知ってるから
どんなのでも👍つくれちゃう。
知識が健康をサポートしてくれます❣️
———————————
【ステビアハーブ】
古代インディオも愛用した
低カロリーの植物甘味料
葉に含まれるステビオサイドという成分には、
砂糖の200〜300倍の甘さがあります。
1970年には、国際糖尿病学会でも紹介されたハーブでもあります。
この特性を生かし、糖尿病食やダイエット食にも利用されています。
※引用書籍
いちばんわかりやすい
ハーブティー大辞典より
—————————————-
ステビアハーブは、日本の大学でも
研究されています。
これからもっといい有用性がでるかも
糖に気をつけたい方に嬉しい朗報あるといいですね。
🍋—-🍋—-🍋
罪悪感なしの
ステビアレモネードレシピ
（500ml）
⚫︎ステビア茶葉・1 g
⚫︎ポッカレモン原液 10〜15 cc
⚫︎おいしい水
🍋—-🍋—-🍋
①容器は消毒済みのを使用
②ステビアハーブをお茶パックに入れる
③おいしい水を容器に入れる
④ポッカレモン原液を加えて
容器にふたをして混ぜまぜ
⑤冷蔵庫の中で水出しします。
3時間程度放置したら
あ〜甘くて爽やかな
簡単レモネード🍋完成。
めっちゃ簡単でしょ👍
アルティジャーノエルバで
ステビア茶葉販売してます。
https://store.shopping.yahoo.co.jp/ag1998/242.html
砂糖やブドウ糖果糖のドリンクよりいいかも。
だって自然な状態の緑の葉を使ってるんだもの。
夏のスッキリドリンク🥤おすすめ。
アルティジャーノエルバ
那覇市田原2-9-4
098-987-0423
※リストランテアルティジャーノ内併設