いつもいただきありがとうございます
macocoです
今日は来月macocoごはん教室で
開催される
のお話をさせていただきます
みなさん布なぷきんはご存知でしょうか？
最近は可愛いデザインの物も多く
冷え取り効果がある
生理痛がなくなる
経血の量が少なくなる
効果は人により様々ですが
やはり心配なのが・・・
下着を汚さないか？
使った後はどうするの？
外出時はどうするの？
など・・・
実際に販売やお話会
小学校などにお話しをしに行ったり
活動されている
まゆさんをお呼びし
布ナプのことをお話し
していただきます
もちろんメリット・デメリット
ありますが
まずは知る事から始めませんか？
私は布ナプ歴は１年半ですが
効果が出たのは
３ヶ月ほど経ってから
（効果は個人差があります）
経血の量がぐっと減りました
そして心地良く
暖かく感じます
１日３回の痛み止めを飲むぐらいでしたが
今では薬は飲みません
だいたい４日目には終わります
私はかなり経血の量も多く
日数も長くて
寝込む事もしばしば・・・
今は快適に過ごしています
こんなお話から布ナプの専門的な
事をお話しをしていただきます
是非この機会に布ナプの事知ってみてください
女性は男性に比べもともと
筋肉量が少なく筋肉がつきにくい
体の構造になっています。
筋肉には体の熱を作り出す作用があり、
その熱によって温められた血液が
全身を巡り体温を保っています。
筋肉が動くことで体が温まります。
しかし、女性は男性に比べて筋肉量が少なく
脂肪が多くあるため
一度冷えてしまうと
元の温度に戻りにくく
冷えの原因になってしまいます。
女性には月に一度、生理があります。
生理になると、血液の量が一時的に減ることになり、
赤血球で運ばれる酸素の量が減少します。
体のエネルギー源である酸素が不足することも
冷えの原因に繋がります。
卵巣や子宮という女性特有の内臓は、
特に血液が滞りやすいため
女性は体全体に熱が運ばれにくく
冷えやすくなっています。
生理の時は特に体を温めることが大切なので
冷えには十分注意してくださいね
２０１８・２・２３（金）１０：３０〜
参加費：１５００円
『布ナプのお話し会とmacocoのお茶会』
＊まゆさんの布なぷのお話し
＊布ナプの販売
＊手作りmacocoのお菓子とお茶付き
＊sanbou.medical院長たけさんが
体のお話しをするかも・・・
ご予約は
macoco