
親子ふれあい教室べびすくのはるか先生です![]()
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前回の記事アップさせてもらって
ラインのお友達登録増えました![]()
ありがとうございます!!
正直アメブロだけでも機械オンチでヒーヒーいうてるわたしなので、
見たらわかると思いますがお友達登録のリンクの貼り付けも微妙です♡ごめんね♡
お友達登録してもらって
とりあえず何か送ってもらえれば私と繋がります
(笑)
口コミで広がっているのでみなさまのおかげでやって行けてます♡
これからもこんなゆるい教室でありたい、べびすくです♡
親子でととのう健康習慣③
前回の記事親子でととのう健康習慣①やってみてもらえましたか??♡
私のイライラポイント
「予定がつまり過ぎてる時」
昨日は保育園の仕事もあり、買い物もあり、こどもの習い事もあり、ごはんの作り置きもなく、、
慌ただしくて予定が詰まりすぎてイライラしてしまいました、、
週末も忙しかったので疲れが溜まってて、
あっこれなんとなく子供に当たってしまうかもと思ったので、自分の好きなこと「甘い物をたべる」コンビニにダッシュして濃厚チョコレートエクレアを食べて、自分を喜ばせました(笑)
ふぅ、危なかった(笑)
あまりにもイライラするときは自分を大切に出来てないときです![]()
ママって結構こどものために我慢しちゃうことが多いと思うのですが、これはぜひ実践してもらいたい。
親子でととのう健康習慣③♡
一日一回は自分の好きなものを食べる!!!
食べることって幸せに繋がりやすいと思うんです!
以前の私は自分の食べたいものは後回しでした。できるだけ子供に子供に、、って思っていました。
子供にはもちろん好きな食べ物を与えたら良いと思うんだけど、
ママにも必要なこと!!![]()
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わたしはまだまだできてないの練習中。
一日に一回からはじめてみましょう!!



