こんにちは!
4連休も最終日(トホホ…) 

先日国産かぼちゃ
丸ごと1個が198円で
売っていました!

いつもはカットされてるかぼちゃしか
買いません…が
これはお得と買い物カートへ

重たいかぼちゃと
ペットボトル飲料と
麺つゆ…

あまり重たい物は
リンパ浮腫が心配だから
持ちたくないけど、

回りは私がガンを疾患した事など
忘れ去られています
(2度目のトホホ)

この日は重たい物ばかり
夫と一緒にくればよかった
と後悔しました。

かぼちゃをカットするのは
命がけです

指などいってしまっては
大変です

そんな思いから1週間
放ったらかしでしたが

深夜にブロ友さんの
美味しいかぼちゃブログを見て
ホッコリ
心が温まり
そして、急に
かぼちゃが食べたくなり
夢にまで出てきました!

早朝かぼちゃを煮よう!
と決心して
格闘しました!

ゆび持って行かれなくて
良かった〜

ザラメと塩と
バターを少々
🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃


緑黄野菜だから
甘くてもカロリー0よね♡

追伸
飽きたらレーズンと
クリームチーズで和えて
サラダにします