朝 やきそば
焼き芋パン
昼 から揚げ丼
サラダ
夜 フクセン
サラダ
かぼちゃのお味噌汁
ご飯
今日は友 達の
オープンキャンパスに
ついていきました〓
製菓の学校で
パン食べちゃったあ〓
フルーツパン
もちぱん
オニオンブレッド
朝からカロリー高い
やきそば＋焼き芋パン。
反省です。
夜はサラダ中心にしました〓
サラダ結構お腹いっぱい
なります〓
いつもの運動しました〓
これから痩せにくい季節です〓
諦めようと思わず
頑張りたいと思います！
ダイエットは
根性とやる気があれば
だれにでもできる
とあるblogで読みました★
みんながみんな
痩せれるんやから
だれにでもできる〓
みんな頑張りましょう〓
自分も食生活を
考え直さないとだめです〓
月曜日から歩いて
学校に行こうと思います〓
涼しい季節になってきました〓
今日はバイトでした〓
かなり疲れた。
それはいつも
片足立ちをしてるけど
今日は
片足立ちしないよう、
心掛けてました〓
そしたらかなりきつい〓
明日も気をつけます〓
焼き芋パン
昼 から揚げ丼
サラダ
夜 フクセン
サラダ
かぼちゃのお味噌汁
ご飯
今日は友 達の
オープンキャンパスに
ついていきました〓
製菓の学校で
パン食べちゃったあ〓
フルーツパン
もちぱん
オニオンブレッド
朝からカロリー高い
やきそば＋焼き芋パン。
反省です。
夜はサラダ中心にしました〓
サラダ結構お腹いっぱい
なります〓
いつもの運動しました〓
これから痩せにくい季節です〓
諦めようと思わず
頑張りたいと思います！
ダイエットは
根性とやる気があれば
だれにでもできる
とあるblogで読みました★
みんながみんな
痩せれるんやから
だれにでもできる〓
みんな頑張りましょう〓
自分も食生活を
考え直さないとだめです〓
月曜日から歩いて
学校に行こうと思います〓
涼しい季節になってきました〓
今日はバイトでした〓
かなり疲れた。
それはいつも
片足立ちをしてるけど
今日は
片足立ちしないよう、
心掛けてました〓
そしたらかなりきつい〓
明日も気をつけます〓