前回ブログに書いた 子供達のお手伝いごはん
♦ササミフライ
♦スパゲティ&ポテトサラダ ♦黒豆
♦豆腐とわかめの味噌汁
ポテトサラダのきゅうりとハムの切り具合が
チビ達が切りました~
ってカンジで 食べながらププッ

ってカンジで 食べながらププッ
♦レンジ肉豆腐
♦ミニおにぎり&チンゲン菜とちくわのごまマヨ和え
♦ミニラーメン(1玉残っていたのを3人で・・・) ♦ぶどう
♦めんたい炒めきゅうり
♦ササミと野菜のオイスター炒め
♦トマトのせ豆腐 ♦ササミとキュウリとワカメの酢のもの
♦ごはん&大根みそ汁
♦目玉&ウィンナー ♦かつお(前日の残りのたたきを焼いた)
♦オクラ納豆 ♦ごはん&エノキ(だったかな?)のみそ汁 ♦のり
♦豆苗とベーコン炒め ♦卵&ミートボール ♦ピザトースト ♦ヨーグルト
この時もチーが 『いっしょにつくろう!』 って騒いで
少しとろりんスクランブルエッグにしたかったのに 炒り卵になっちゃったよ

それにしても暑い・・・蒸し暑い・・・
とにかく暑いのが 昔から大のニガテなワタシ
ごはん作りもヤル気がなくなるわぁ~
ごはん作りもヤル気がなくなるわぁ~そのせいか?!冷ややっこ・もずく・ところてん。。。などなど
そのまま出せるもの~♪が 最近よく登場する食卓デス

さて 気になるけど寝るかな。。。ガンバレ日本






