それにしても
毎日暑い・・・
朝から寝るまで
ｸｰﾗｰいれっぱなし・・・
電気代が～
おっと、ウッカリ
ご飯の置き位置
間違ってますね～
シャケ
オクラとしいたけの炒め物
ハムと野菜ちょっと
ちくわのマヨネーズ炒め
（ゴマ油・おろしにんにく・豆板醤で）
ワカメときゅうりの酢の物
ジャコ納豆
卵の甘酢あんかけと梅干
ピーマンとじゃこ炒め
高野豆腐
なすのおひたし
目玉焼きとサラダ
しそ納豆
じゃこと梅干
朝
は
は納豆・卵・お魚あたりが
定番で登場しちゃいますね～
夜勤が終了し
今度は
夕方行って夜中の２時頃帰る
半夜勤？？勤務です
この勤務の時は
お弁当作り
と
と帰宅後、小腹を満たす
お夜食作りです～
が、今日は夜食になりそうな物が
何もな～いっ
なんとか、考えねば・・・