先の見えない苦しみ結果を待つのが苦手色々思いめぐらせてしまうから最悪のことを考える そして縮み上がる良い結果を考える すると心配は終わるでもどちらになるかわからない宇宙レベルに視野を拡げて私が豆粒ほどの小ささで他にも沢山人間が生きていることと長い歴史の中では非道な残虐な凄惨なことが繰り返されてきたことを思い出し私の目の前の悩みの小ささを確かめる大丈夫 乗り越えられる