こんにちわ〜照れ照れ照れ

今日も暑いですね〜😅

週の中日の透析〜
体重増加も通常通り
1㌔🤏無理なく
キレイサッパリ除水と透析を
終えました。

今日は体力チャージ⤴️⤴️⤴️
が早く復活しています。

夕飯ナイフとフォークの用意も済ませて
後は娘🐶との散歩に
行きたいのですが
まだまだ外は☀暑くて
出れません。

クーラーの効いている家🏠の中で
過ごしている娘🐶は
外の状態など解かる筈もなく、
私の後をストーカーの様に
付きまとい
散歩のスタンバイしております。

19時過ぎる日の暮れ🌇まで
無理です🥺🥺

今年の夏を乗り切るには
いつも以上に
工夫が必要みたいです🤨🤨。



早く身体を
サマータイム☀️☀️に早く切り替え
ないと…。