こんにちわ〜![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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今日も暑いですね〜😅
週の中日の透析〜
体重増加も通常通り
1㌔🤏無理なく
キレイサッパリ除水と透析を
終えました。
今日は体力チャージ⤴️⤴️⤴️
が早く復活しています。
夕飯
の用意も済ませて
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
後は娘🐶との散歩に
行きたいのですが
まだまだ外は☀暑くて
出れません。
クーラーの効いている家🏠の中で
過ごしている娘🐶は
外の状態など解かる筈もなく、
私の後をストーカーの様に
付きまとい
散歩のスタンバイしております。
19時過ぎる日の暮れ🌇まで
無理です🥺🥺
今年の夏を乗り切るには
いつも以上に
工夫が必要みたいです🤨🤨。
早く身体を
サマータイム☀️☀️に早く切り替え
ないと…。