• 2ヶ月ぶりの練習。取り敢えずセルフチェックしてみましたが、やはり練習不足。股関節の切れが悪...

• 練習の締めに親子対決！ちょっと手加減し過ぎました笑！#親子対決 #バッティング練習 ...

• 150kにチャレンジ！実際そこまで出てないとは思いますが...このバッセンでは1番速い球！...

• 下半身の動きを覚える完璧なシナリオ

• ミズノマスクを提供して頂きました！内側の肌触りも良くストレッチが効いて付け心地最高！呼吸...

• 今日はバッティングセンターで見本見せたるって1ゲームだけやったら、父ちゃんホームランを打っ...

• 弱気は最大の敵！全部ど真ん中いったれ ！人生初の野球不足#ピッチング #ど真ん中 ...

• 野球あるあるですが、キャチボールの締めはクイックスロー#野球あるある #大切な練習 ...

• 6月2日から営業再開が決定！再開に向けてネットの張り替え&除菌消毒作業完了！#営業再開...

• ノックの練習は、バッティングの色んな要素が詰まっているので最高の練習ですが、デメリットは守...

• 今日は妹夫妻の仲人でもある坂井宏行さんの焼酎を頂きます！妹は退職してますが、義弟は【ラ...

• 緩いゴロを捕球しワンステップで送球体勢に入る練習。背中が丸くならないようにする事が大切！...

• ちょうど5年前、 小1の4月に少年野球チームに入団し、1ヶ月が過ぎた頃。この頃から5年間...

• 料理にハマっている息子、その⑤アジの刺身。アジを捌いて刺身を作ってくれました！今回で2回...

• チャーシュー、煮卵、辛ネギを自作して、北海道醤油ラーメンを頂きました。午後は練習（バッテ...

• 今日は、雨なので自宅でメンコトレーニング！腕をムチのように使って、骨盤からのエネルギーを指...

• おかんが言うには豆腐をたっぷり入れたヘルシーなデミグラスソースハンバーーーグ。中にチーズた...

• 銀座アスター流あんかけ焼きそばをレシピ通りに作ってみました！パリッ&ふんわりとまぁまぁ上手...

• チームは31日まで自粛延長が決定してしまいましたが、今日は羽打ちを300発+素振り！#...

• ふわとろ～のオムライスになる予定でしたが…もっと練習が必要ですね…でも美味しく頂きました！...

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