こんばんは。MACOです。

いつもコメントありがとうございますおねがい

お返事です~

下矢印

1. 無題

MACOさんこんにちは!
妊娠がわかり、現在11週となりました!
検診で着々と大きくなっているお腹の子を見て本当に感動しています。

私は以前から調味料や食材などに気をつかっています!
ただ、つわりはほとんどないのですが食の好みが変わってしまい、今まで食べられていた物が受け付けなくなったりしました、、
また、妊娠前は食べていなかったポテトチップスやグミ(砂糖の塊なのに、)が急に食べたくなったりして、たまに食べてしまいます。
また食べたら止まらなくなり、一袋食べたりしてしまいます。。
体に良くないものは初期に取るとよろしくないと分かっていつつも、我慢できません。。
MACOさんはこのようなことありますか?
もしあれば我慢せず食べますか?
1220maomao

上矢印

おめでとうございますキラキラ

11週ということは私と数日違いですねキラキラ

嬉しいです~ラブ

(私は今10週後半なので)

 

つわりはほとんどないけれど食の好みが変わる

 

まさに!

私もそうなのですっ!

ポテトチップスやグミ…

私もね…

普段食べないのに、食べたくなり、止まらなくなります…

わかる、我慢できない!

 

一応、身体に悪いものは使っていない

ポテトチップスやグミを選んでいますが、

普段はそれすら食べないので…

 

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左のポテトチップスは自然食系のお店にはたいてい置いてありますね。

右のグミはiHerbで買っているオーガニックフルーツグミです。

今の私にはこのグミも甘すぎてイマイチなのですが(もっと酸っぱいグミが食べたい)

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化学香料や光沢剤は不使用で、グミの中では安心して食べられるものです。

息子もお気に入りです。

 

 

 

あとは、なぜかポテトフライが食べたくなるので

自然栽培のジャガイモを揚げて作ったりもします。

ポテト+有機ケチャップの味が今すごく好きで。

 

ポテトやグミって、妊婦あるあるな気がしますね。

私、過去の妊娠でもだいたいそうなっていたし、

周りでも結構聞きますよ。

 

あと、柑橘系の炭酸ジュースとか。

これに関しては

私は炭酸水に有機レモン汁を入れて飲んだり。

 

つわり中の食欲って、ほんとコントロールできるものではないので

我慢せず食べています。

その代わり罪悪感でストレスにならないよう

できるだけ体に悪くないものを選んでいます。

 

私の場合、過去の妊娠では中期になると味覚が戻るので、

今だけと思って割り切っています。

 

 

ご参考までに~ウインク