おかげさまでリピーターのお客様が多いクラス、
ボディメイクヨガ＠表参道テコセンター
のお知らせです～
日時：
第一・第三日曜 １１時～１２時 ボディメイクヨガ
場所：表参道駅徒歩５分 テコセンター
料金：２５００円/おひとり
＊入会金はありませんので、月に１回でもお気軽に♪
定員：１０名
ご予約方法：下記MACO宛てにメールをいただくか、テコセンターにお電話をください。
（有）マルーヴ お問い合わせ・ご予約メール macomaloove@gmail.com
ボディメイクヨガは、私オリジナルのトレーニング系ヨガです。
インナーマッスルのトレーニング・ストレッチができるヨガ。
ちょっとキツイけど、とにかく効果バツグン('-^*)/
スケジュールと残席状況
９月
１６日 残席１
１０月
７日 残席４
２１日 残席４
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テコセンターは、治療院なので肩コリ・腰痛・膝痛などがある方にはとてもオススメですが、
鍼灸師さんもいて、私は美容鍼をやってもらっています。
むくみがとれてスッキリするだけでなく、表情筋が柔らかくなり、リフトアップ、シワの改善に効果的ですよ('-^*)/
私も、私のレッスン受講者さんも～皆で美容鍼、やってもらっています♪
ボディメイクヨガで身体スッキリ、
美容鍼でお顔スッキリ、
そんな日曜日なら、翌日はウキウキで出勤できますよー(´0ﾉ｀*)