おはようございますあひる


いつもはこの時間、ボクシングエクササイズ30のレッスン中ですが・・・


今日は休館日ベル



というのをわかっていたから昨夜は気分転換で飲みに行ったのに…

いつもどおり6:50ケータイのアラーム携帯ためいき



しかも寝室ではなくリビングに置いてあったので、止めるために起きてしまったドアあせる


そのまま活動してもよかったけれど、今日は二度寝しましたよんしらけ顔ww



3週間ぶりのOFFと思っていたけれど、夜仕事が入ったので、半休の気分で二度寝ピース

丸一日仕事から解放されるOFFまであと少し好




あのぉ…この首の痛み単なる肩凝りではない気がしてきましたぁが~ん

病院行った方がいいかしらあせ



今朝のファーストフルーツはグレープフルーツみかん


健康美クリエイター MACOのブログ-090630_1011.jpg


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